第4章

在瑜伽课上,她的呼吸变得深沉而均匀,仿佛与这静谧的环境融为一体。教练的指导声让她集中注意力,每一息都在心中感受着瑜伽带来的平静与力量。

突然,她的眼神被某一个动作吸引,那是在瑜伽中的“猫牛式”,教练的引导令她的心跳加速,眼前似乎浮现出那个男孩在阳光下奔跑的身影。那一刻,时间仿佛静止,所有的烦恼和不安都随着这短暂的动作烟消云散。

她的手在空中划着弧度,每一次呼吸都紧紧相连,心中对他的思念开始像风吹过的涟漪,渐渐扩大。瑜伽的姿势让她的心也变得柔软起来,她知道如果现在做出决定,一切困难都将被克服。

教练的话语打断了她的思绪:“注意身体的感觉,呼吸要深长……”但此刻,这一切都已不在重要,她在心里默默告诉自己:我需要做的是放慢脚步,用心感受瑜伽带给自己的力量。瑜伽课上的每一个动作都是对内心的一次探索和发现。